他の多くの病気と同じように、うつにも「発症のサイン」があります。その兆候はありふれたものですから見落としやすいものですが、繰り返し表れるようなら、うつを疑ってみましょう。
うつが心配 そろそろ、ヤバイ時期です
このところ、気温も湿度も上昇傾向です。上着を着ないで外に出てもさして肌寒さを感じることもなく、やれやれ、ようやく本格的な春が来たか……とホッとする一方で、警戒モード突入の方々もおられるのではないでしょうか。そう、そろそろうつ発症のピークシーズンがやってきます。だいたい、3月から4月は変化の時期で、その後の5月は連休があることもあって勢いで乗り切ることもできるのですが梅雨に突入する6月になると、とた...
うつが心配 「行政だって頑張ってんだよ！」
うつは他の多くの病気と同様、早期発見・早期治療が肝要です。
本当は予防から始めるのが一番良いのですが、
現在の日本では、そこまでの環境ができていないのが現状です。
そもそも「うつ」がどんなものかが正しく啓蒙されていませんし、
そのため「うつは怖いな、罹らないように気をつけなくちゃ」というような、
予防という観念がまったくと言って良いほど普及していません。
ですからせめて、早めの発見...
うつとは何か うつになるとどうなるか-01
いやもう毎日暑いですなぁ。。。。このところ私は部屋にこもって、ひたすら書き仕事に精を出したり出さなかったりという毎日なのですが、今日はクライアントとの打ち合わせで外出してきました。それがたまたま、私がうつを発症していた頃に出入りしていたオフィスの近所だったもので、当時の自分をふと思い返してみたりした次第です。本当によく無事でいられたなぁと今さらながら思います。うつのおかげで働き盛りの数年間を無駄に...
うつとは何か うつになるとどうなるか-02
前回に続いて「うつになるとどうなるか」中期編です。この頃になると、だんだんと異状が自覚されてきて、「なんか最近おかしいな」などと感じるようになります。ただ、それをうつに結びつけて考えるには、まだ無理がある時期でしょう。ですがこの段階ならば、医師の診察と治療を受ければ、回復するのにさほど時間はかからないと思います。うつが進行しているとはいえ、まだ思考力は充分ですので、今後のことを考えつつ療養に専念す...
うつの兆候 【うつの兆候】うつを早めに知るために
ハッと気がつきゃ、もう一年近く放置状態でした。それでもポツポツと、訪れてくれる方があるのはありがたいことです。おそらく初めての方なのか、時間をかけて数十ページも読んでくださったり。ありがたいような、逆にちょっと心配になったりもします。どうも私は話も文章も長くなりがちなので、これからはちょっと少なめのボリュームでいこうと思っています。で、そろそろ時期が時期ですので、新たに【うつの兆候】というカテゴリ...