うつってどんな病気？ うつになるとどうなる？ 防ぐことはできるの？ うつに対して「？」がいっぱいの方は、まずこちらから。
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うつが心配 うつが治ったら、こうなった-01
いつぞやの記事で、うつの前兆や闘病中のあれこれのほか、「うつを克服するとどうなるか…という記事もお届けしたい」ということを書きました。私自身がそうでしたが、うつ真っ最中の状態ですと、希望的な将来像なんてものは、これっぽっちも見えてきません。この重圧と暗闇が一生続くのか…という、絶望しかありませんでした。ですがそれは、「うつ」という病気が見せる幻であり、ペテンです。決して現実のすべてではありません。...
うつが心配 うつにならなかった男
つい先日、元同僚のデザイナーの男と久しぶりに飲んだのです。彼は私がうつを発症した頃に一緒に仕事をしていて、いつも私を気遣ってくれたものでした。私がうつを発症して仕事を離れ、その後回復して復帰したときも、以前同様に一緒に仕事をしてくれた人物です。ですがその後私が一度の再発を経て完全復帰を果たしたとき、彼の属する会社と袂を分かつことになり、それきりしばらく疎遠になっていました。ただ、彼のデザインの腕は...
うつが心配 【うつの兆候】訳もなく不安になる
これは、かなり初期の段階から私は感じていました。ぼーっとすることが増え、食欲が落ちていった頃でしょうか。もう少し後かな？もちろん、どの時期にどんな症状が表れるか、それは人によって違うと思うので、あまり参考にはならないかもしれませんが。私が感じた不安というのは、本当に漠然とした不安です。「不安感」といったほうがいいかもしれません。というのも、不安に感じる対象がはっきりしていなかったからです。ふつう、...
うつが心配 【うつの兆候】雨の日が、えらく憂うつ
まぁ、誰だって雨の日は憂うつなものです。外に出れば服は濡れるし、水はねは煩わしいし。ラッシュの通勤電車の中に濡れた傘をそのまま持ち込む奴などいようものなら、それでまたそのビショ濡れの傘が自分の脚にべっとり張り付いていたりしようものなら、もう今日一日は何もいいことはあるまい、と妙に悟ったような気分になってしまいます。雨が降って嬉しいのは、せいぜい傘屋と花粉症の人ぐらいだろう…と思っていたら、実は雨の...
うつが心配 【うつの兆候】からだがだるい、重い
さて、少々間があいてしまいましたが、うつの兆候についてです。これまで、精神的な症状を多く挙げてきましたが、肉体的な兆候も、うつになると表れてきます。その代表的なものが、「体が重く、だるい」というものです。うつになるとさまざまな精神的症状のほか、身体的な症状も出てきます。ですがその多くはあまりにありきたりすぎて、それだけで「うつではないか？」と疑うことができません。そして、身体的な症状が出ない場合も...