うつが心配 【うつの兆候】何かにつけて「自分が悪い」と思う
これは、その人の性格も影響するのかもしれません。ですが私の場合は、何ごとかあるとすべて「俺が悪かったんだ」と思い込んでいました。日本人はもともとの民族性として慎ましやかな側面があります。他人を立て、自分は一歩退く謙譲の精神文化があります。他人との間にトラブルが起こったとき、それがほぼ100％先方に原因があると思われるようなときでも「まぁまぁ、気づかなかったこちらにも非はあるのだから」などと言い、穏...
うつが心配
うつが心配 うつが心配 【うつの兆候】しるしを捉えて、早めの対応を
「うつの兆候」というくくりで、いろいろなことをお話ししてきました。いずれも私の身の上に起こったことだけを羅列してきたので、これらが「うつの兆候」のすべてというわけではありません。また、ここに挙げた症状の多くは特に変わりばえのするものでもありませんから、多くの場合は「ちょっと疲れているのかな」程度で終わってしまうかもしれません。ですが、うつには他の病気とは違う、特徴的な症状も少なからずあります。・感...
うつが心配 うつが治ったら、こうなった-01
いつぞやの記事で、うつの前兆や闘病中のあれこれのほか、「うつを克服するとどうなるか…という記事もお届けしたい」ということを書きました。私自身がそうでしたが、うつ真っ最中の状態ですと、希望的な将来像なんてものは、これっぽっちも見えてきません。この重圧と暗闇が一生続くのか…という、絶望しかありませんでした。ですがそれは、「うつ」という病気が見せる幻であり、ペテンです。決して現実のすべてではありません。...
うつが心配 うつにならなかった男
つい先日、元同僚のデザイナーの男と久しぶりに飲んだのです。彼は私がうつを発症した頃に一緒に仕事をしていて、いつも私を気遣ってくれたものでした。私がうつを発症して仕事を離れ、その後回復して復帰したときも、以前同様に一緒に仕事をしてくれた人物です。ですがその後私が一度の再発を経て完全復帰を果たしたとき、彼の属する会社と袂を分かつことになり、それきりしばらく疎遠になっていました。ただ、彼のデザインの腕は...