うつが心配

漢方薬で知られた中国の伝統医療には「症状すなわち治療」という考え方があるそうです。病気によって表れるいろいろな症状…発熱、頭痛、筋肉や関節の痛み、だるさ、のぼせ、倦怠感や気力の減退、食欲不振、吐き気、下痢……。これらの症状はそれ自体が、すでに治療のための第一歩なのだ、というのです。（その一例については先日の記事にも書いたので、そちらをご参照くださいませ）だから少々熱があろうが体がだるかろうが、むや...

それじゃあ、うつの症状が本当に治療の一環になっているといえるのかどうか、考えてみます。まずはうつの症状を列記してみましょう。・何もやる気が起こらない・体を動かすのが億劫、仕事に行くのが苦痛・頭が回らず、考えたり判断したりができなくなる・人混みや電車など、人のいるところがダメ・人とのコミュニケーションが辛くなる他にもいろいろありますが、私が特に苦しかった主なものだけにしておきました。まぁ、これだけで...

これは素人考えなんですが、うつというのは、電源ブレーカーみたいなもんだと思うのです。どこの家にもありますよね？　あの、電気を使いすぎると「バチッ」と落ちちゃうブレーカー。あれです。うつも、アレと同じものだと思うんです。これは自分の経験からこねくり出した理屈なんですが、うつというのは「受け入れなければならない」現実と、それを「受け入れたくない」意識とのせめぎ合いから発するものだと私は考えています。そ...