うつが心配 自転車は車道を走れ
自転車は歩道を走るな。車道を走れ。こんなルールが道交法で定められたのは、もうしばらく前のことです。自転車と歩行者の事故が止まらず、死亡事故まで起こったためにこのルールができたと記憶してますが、どうでしたかね。そのせいか、街を歩いていても車道を走る自転車の姿をよく見かけます。けっこう広い道路だと車の流れも早いのですが、それを気にするふうもなく、車道のチャリはよろよろと走ります。路上駐車の車を避けたり...
雑記
うつが心配 患者の生活 恐怖の「うつ」！
タイトルからすると「火星人、来襲！」みたいですが、もちろんそういう話じゃないです。ただ、うつというものが私が思っている以上に、一部で恐れられているらしい、という話です。あっちこっちでちょこちょことお話ししているので、すでに皆さんご存じかもしれないのですが、私は編集ライターを稼業にしています。広告のコピーやウェブの記事やら、短文も長文もひっくるめて文章を書くことを仕事にしてます。で、たまに企業の社長...
うつが心配 そろそろ、ヤバイ時期です
このところ、気温も湿度も上昇傾向です。上着を着ないで外に出てもさして肌寒さを感じることもなく、やれやれ、ようやく本格的な春が来たか……とホッとする一方で、警戒モード突入の方々もおられるのではないでしょうか。そう、そろそろうつ発症のピークシーズンがやってきます。だいたい、3月から4月は変化の時期で、その後の5月は連休があることもあって勢いで乗り切ることもできるのですが梅雨に突入する6月になると、とた...
うつが心配 うつと差別について
これ、本の中でも書いたことなんですが、世間の人たち…「うつ」を経験したことのない人たちって、「うつ」をどのようにとらえているんでしょうね？やっぱり、なんか差別的な見方をしているのかなぁ。まあ、それはある程度仕方ないことだと、私は思っています。程度問題ではありますけれども。うつを経験したことのない多くの人々は、うつがどういうものか知りません。うつについては専門家である学者やお医者でさえ、よく判らない...
うつが心配 うつに苦しむあなたへ
前回予告した「ストレスを避ける、現実的な話」とはてんで関係ないのですが。このところ、理屈っぽい話がずっと続いているのが気になっています。いや、理屈っぽいのは別に構わないのですが、話の内容が「うつの発症・再発を防ぐために」という視点に立ちっぱなしになっているのが少々気がかりなのです。うつに限らず、病気というものは「治す」よりも「予防する」ことのほうが大切で、それだけに予防医学という考え方が年を追うご...