うつの兆候

タイトルとはまったく別の話ですが、一昨年に出した書籍のキンドル版ができました。この手の本は、なかなか書店では買い求めにくいのでは…ということを、つい最近まで思い至りもしませんでした。そりゃそうです、こんなでかでかと「うつで無職で…」なんて入ってたら、レジに持っていくのも勇気いりますよねぇ…。で、キンドル版の作成と相成りました。pcやスマホで読みたい、という方はぜひこちらからお求めくださいませ。**...

これはもう、「兆候」というよりも「うつそのもの」です。すでにうつを発症しているとみて良く、おそらくすぐにでも治療が必要なレベルです。すべての生物には自己保存欲というものがあり、どんな状況になっても「死にたくない、生きたい」と思うのが自然なことです。それを全否定するこうした「希死念慮」は、生物として非常に不自然な感覚なのですが、うつになるとまず例外なく、こういう感覚を抱くといわれます。これは「死にた...

「うつの兆候」というくくりで、いろいろなことをお話ししてきました。いずれも私の身の上に起こったことだけを羅列してきたので、これらが「うつの兆候」のすべてというわけではありません。また、ここに挙げた症状の多くは特に変わりばえのするものでもありませんから、多くの場合は「ちょっと疲れているのかな」程度で終わってしまうかもしれません。ですが、うつには他の病気とは違う、特徴的な症状も少なからずあります。・感...

これは、前記事の「頭が回らない」と似ています。あちらは「思考が動かない」という状況でしたが、こちらは「行動を起こせない」という状態です。何らかの行動…それがたとえば取引先に電話を入れることだったり、上司に報告書を出すことだったり、飲み会への参加・不参加を幹事に伝えることだったりするのですが、こうした行動を起こせなくなります。やらなきゃいけないのは判っています。でも、それができません。なぜか？ひとつ...

うつを発症するといろいろな症状が表れますが、その中でも実生活に大きく影響するのがコレです。便宜上「回らない」と書きましたが、正しくは「思考が正常に働かない」という感じでしょうか。最初に「あれ？」と気づいたのは、文庫本を読んでいたときです。ごくごく普通に、小さな活字を目で追っていき、1ページを読み終えると次のページに…進むところなのですが、そこでハタと気づきます。たった今、読んだばかりの文章の内容を...